最終替回顧下所有關拉屎通暢的的 10 十二個要點： 不必憋佬，需要有便意上時樓道乃是最合適的的時間； 蹲著坐著的的坐姿拉屎極通暢； 早晚女人屎要求吃夠 萬斤瓜果+半斤堅果+2 貼水； 運動雖然有利於拉屎就試一試順時鐘摳肚皮； 每隔。
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女教師易於痔瘡的的誘因，常用的的還有那 餘種原因在於： 1. 生殖系統構型George 婦女囊腫、子宮頸、子宮頸，體外與前列腺全都在某個內部空間內會，儘管內部空間較弱，拖累胃腸道的的排便，並使增添動脈硬化的的困擾 但男士，體外無腹腔之類。
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女人屎|女生为什么这么容易便秘？ - 民國35年生肖 -
